,随便吃点烤肉,与同事们聊聊休赛季趣事,午睡一小时。
下午两点开始训练。
没啥具体内容,主要以热身恢复状态为主,休赛季那么长时间,除开阿里纳斯那种训练狂魔,大部分人的身体需要重新适应,苏洋自顾跟教练组讨论如何更快完成磨合。
之前五月和六月,阿里纳斯和贾米森等人与大姚有过一段时间训练,但已经过去足足三个月,加上比卢和马绍尔两位首发七月十七号在后才加盟,一天都没跟大姚练过。
怎么帮助大姚更好地落位?
怎么高效地进行强弱转移?
怎么让三二联防和一盯四联进行流畅地切换,遇到奥尼尔怎么提前协防+轮转?
怎么让贾米森在没拿球时积极地跑动?
怎么让比卢普斯更快地确定核心组织地位?
怎么让福特森在有限的时间进行更多展示,方便中后期将其送走腾出更多空间?
各种问题一大堆,有的需要尽快解决,有的可以延后解决,但总归事情很多。
翌日二号大早,正式开始训练。
照例投篮先热身,苏洋接着分组,特意让大姚+马绍尔+普林斯+林赛亨特+比卢普斯五人组成白队,又让丹皮尔+墨菲+贾米森+理查德森+阿里纳斯组成蓝队。
毫不掩饰地搞新旧阵容对抗。
旧蓝队拥有配合的默契,新白队拥有出色的防守和进攻空间,但从未有过合练。
苏洋挑明考验比卢普斯和林赛等人是否按照自己要求,有在休赛季牢记很多战术,更考验比卢普斯的临场能力,给一个机会让比卢普斯尽快打服阿里纳斯,确定领导力。
比赛随之开打,两队快速攻防。
新白队进攻配合非常简单。
比卢带球过半场,指挥底线交叉掩护起手去找大姚,确认接球立刻转身跑向弱侧去找亨特和普林斯,打Gaggleaction鹅群战术,大概是因为战术本上有备注,指出那是新赛季的重点战术,而且是是特意从马刺主教练波波维奇那里偷学改进,更学术一点的名字叫做staggersplit梯次交叉掩护战术,小套路变化非常多。
也不知道是不是普林斯和亨特两人,与比卢普斯一样非常努力,三人仅仅尝试两个回合就达成默契,阿里纳斯、贾米森和理查德森三人完全没法防守,新白队连续轻松得分。
等到旧蓝队终于反应过来,开始摆出上个赛季用过的换防,总算有所限制。
但比卢普斯立刻更换策略,放弃底线交叉掩护起手去找大姚,改为三角进攻起手阵型去找大姚,让马绍尔站到侧翼,然后走大姚身前或身后内切,打UCLA或HAWK空切。
大姚也挺主动,没有古板地守住腰位,好几次主动上提给比卢做背掩护。
那般默契操作,又是几次轻松得分。
反观旧蓝队打得稀烂,阿里纳斯担任控卫,明显没想着要组织,就连上个赛季的打法都完全没用,像是变成另一个球员,打着打着还让理查德森给做掩护,略有天真。
白队亨特换防对上阿里纳斯,或许是想证明自身能力,防守强度给得比较高,搞得阿里纳斯是很难得分,正常对位身高矮将近10公分的理查德森,同样防守拉满效果极佳。
10分钟练习打完,新白队32比11狂虐旧蓝队,全是各种轻松得分。
略作休息接着打,对抗强度变得更大。
阿里纳斯完全忘记组织重任,一心想要单吃比卢普斯或者亨特,结果一次都没打成,火气越来越打,终于跟亨特从言语之间的相互嘲讽,变成幅度较大的物理推搡。
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